50 jours dispos sur 50

Se reconnecter à la nature sauvage du Mercantour

La micro-immersion en quelques mots

Partez dans le Parc National du Mercantour, à moins de 2h00 de Nice.

Plongez dans le quotidien d’Onil, accompagnatrice en moyenne montagne.

Reconnectez-vous à la nature et à votre propre nature, randonnez dans le bois d’Anelle, observez le ciel étoilé de la Haute Tinée.

Toute l’année.

Je me présente

J’ai découvert à 10 ans le massif du Mercantour et je suis tombée amoureuse de ses montagnes. Je suis donc venue m’installer dans la région de la Haute-Tinée, il y a 20 ans, pour devenir accompagnatrice en montagne.

Passionnée par les arbres et les plantes, j’ai décidé d’approfondir, en parallèle, mon savoir en suivant une formation de conseiller « plantes et santé naturelle ».

La montagne m’aide à éveiller mon corps et mon âme. Elle m’apporte bien-être au quotidien, me permet de me connecter à la terre et à la nature. Lors de mes voyages, je me suis peu à peu familiarisée au yoga et à la médecine ayurvédique qui font aujourd’hui partie intégrante de mon existence. C’est au cœur des montagnes que je ressens un silence intérieur qui me permet d’écouter la voix du cœur et d’être en paix. Une sensation de plénitude et d’apaisement !

J’aime échanger, partager et transmettre mes connaissances et c’est un voyage dans l’univers interconnecté des arbres que je vous propose de vivre.

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Le programme

Reconnectez-vous à la nature et à votre propre nature avec l'habitant

Le parc National du Mercantour est un trésor par sa biodiversité et notamment sa richesse végétale. Sa flore compte plus de 2000 espèces soit près de la moitié de celles connues en France – une trentaine est endémique. Cette diversité est favorable au monde des insectes, on en recense environ 8000 espèces dans la région. Connectés les uns aux autres, les vivants évoluent en symbiose et en harmonie.

Je vous accompagne, lors d’une randonnée tout en douceur, dans des lieux préservés du Mercantour pour vous reconnecter à la nature et à votre propre nature. Lors de ce voyage, vous évoluez avec les éléments naturels. Vous prenez conscience peu à peu de leur interconnexion. Leur énergie et leur souffle éveillent vos sens, vous aident à revenir à l’essentiel, à l’essence même de la nature et vous procurent sérénité !

Je partage avec vous des exercices inspirées du yoga, de la respiration en conscience, de la sylvothérapie pour s’apaiser et se redynamiser.

 

l’hébergement | une journée (de 9h00 à 15h00) | randonnée dans les lieux préservés du Mercantour + exercices inspirés du yoga, de la respiration en conscience et de la sylvothérapie
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Randonnez dans le bois d'Anelle jusqu'à son col et sa cime (1841m) en autonomie

Je vous recommande un circuit alliant campagne, prairie, forêt de mélèzes et de sapins pour retrouver un peu de fraicheur.

Le mélèze, arbre de lumière, symbolise la beauté et la puissance de la nature du Mercantour. Profitez-en pour renouer avec l’essence même de la nature !

Le plateau d’Anelle fut jadis un plateau d’estive. Anelle est un mot dérivé du provençal « agnel  » qui signifie agneau. De nombreuses granges d’alpage en mélèze ou butières témoignent du passé pastoral du lieu.

 

depuis Saint Dalmas le Selvage | 9,60km | 4H40 | niveau difficile

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Observer le ciel étoilé de la Haute Tinée en autonomie

Le Mercantour est le lieu idéal pour observer les étoiles, cette région a reçu le du label « réserve internationale de ciel étoilé » en 2019 pour sa qualité exceptionnelle de ciel nocturne.

Au coucher du soleil, la lumière laisse place à l’obscurité, les étoiles apparaissent doucement, les constellations se dessinent et continuent leur déplacement au rythme lent et régulier de la rotation terrestre. Bientôt, les étoiles scintillent par milliers dans le ciel, les paysages de la nuit se dévoilent, la vie nocturne s’anime. Les pieds sur la terre, la tête dans les étoiles, nos sens s’éveillent dans le noir. Alors éteignez vos lampes frontales et levez les yeux au ciel pour rallumer les étoiles !

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Photo

Le logement

Chez Alexandra et Patrice

Vous serez hébergés chez Alexandra et Patrice. Entre forêts et montagnes, le retour aux sources est garanti. Alexandra et Patrice, grands amoureux de la nature, vous ouvrent les portes de l’ancienne auberge du village pour vous offrir le gîte et le couvert.

Les chambres

Chambre double

Jusqu'à 2 voyageurs
  • 2 voyageurs
  • 1 lit double
  • salle-de-bain et WC privés
  • avec petit-déjeuner

Chambre famille

Jusqu'à 4 voyageurs
  • 4 voyageurs
  • 1 lit double et 2 lits superposés
  • salle-de-bain et WC privés
  • avec petit-déjeuner

La localisation

Parc National du Mercantour
Photo Parc National du Mercantour

Je vous envoie l’adresse exacte après la réservation.

Infos pratiques

Comment venir
Le niveau d'immersion
Le budget
Les conditions d'annulation

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